我發現男客人通常比女客人冷靜。
他們通常不會主動訴苦，但家庭的重擔、高壓的工作、長時間坐在電腦前的疲憊感，是可以從體態和眼神中看的出來。
請不要覺得保養是女人的事或覺得腰痠背痛忍一下就過去了，男人的尊嚴與戰鬥力，其實都藏在容易被你忽略的腹部核心。
陶瓷艾草溫罐的保養也可以讓你找回那由內而外的舒服與自信。
男人的底氣可以透過腹部溫罐調理
很多男工程師或主管，每天都用腦過度、壓力極大，導致上半身火氣大、睡不好，但摸摸肚子和大腿根部的位置，卻是冰涼且僵硬的。
我通常會建議他們：「今天可以留一點時間給正面（腹部）。」
從日常保養的觀點來看，如果你發現自己最近總是提不起勁、工作沒幾小時就想放空，甚至在某些「關鍵時刻」感覺到後繼無力，若排除身體機能問題，其實有部分原因是你的核心能量長期太過於緊繃需要放鬆。
在肚臍下方大約兩橫指的位置，有個地方叫「氣海」。聽名字就知道，它是元氣匯聚的穴道。而再往下延伸一點，大約肚臍下四橫指的地方，就是非常有名的「關元」。對於男人來說，腹部這個區域如果是寒冷的，你的能量就沒辦法流動到全身。當你覺得整個人虛虛的、容易累，其實就是這個地方需要疏通一下。我們不是中醫師，不能針灸也不能說療效，但這些穴位確實是可以從日常按摩保健保養做起。
1. 陶瓷結合手勁喚醒
男人的腹部肌肉通常比女生厚實，一般的按摩有時候像在隔山打牛，但腹部內的臟器又很脆弱，不能太過用力，所以對專業的指壓按摩師來說力道拿捏非常重要。
身為溫罐師，我透過陶瓷艾草溫罐取代指壓，是因為它的陶瓷罐體是有厚度的，當陶罐穩穩地輕壓在下腹部，結合艾煙的溫度，讓熱度不只是停在表皮，你會感受到帶著重量及溫度的下沉感，那股熱能直接對著你的重要穴域進行深層紓壓，腹部不會有擠壓感，舒服到甚至會睡著。
2.火、煙、溫
艾灸是中醫師的專業，但艾草溫罐可以當作平時的保養，艾草艾煙的草本特性有一種很強的滲透力，當艾煙結合陶瓷的恆溫，透過溫罐師的手法在你腹部的核心位置慢慢移動時，你的溫感會從肚子一直延伸到腰後，甚至延伸至下肢。
身體空虛的感覺被溫熱後，你感覺到的不只是放鬆，你會發現男人的舒服與自信，其實可以這樣慢慢調理的。
艾草是男人蓄能的關鍵？
為什麼堅持要用高品質的艾草薰料？
不管是男人還是女人，因為久坐、壓力或缺乏運動，下半身的循環很差，這也是為什麼很多人會感覺到下體濕冷、沉重。
陶瓷溫罐的罐體設計，可以讓艾草艾煙的蓄熱能循著你那些淤堵的經絡。這就是為什麼很多做溫罐後，會覺得整個人變得更有精神，那種原本身體悶著的感覺散開了。對於想要存足元氣的男人來說，也是最高級的養護。
舒服才是修復的起點
很多人第一次接觸艾草溫罐，大多是覺得可以『排毒』或『去濕氣』。
這類說法，是不正確的，人體排毒和去濕氣，主要仍是由臟器與整套代謝系統負責，若以調理來看，艾草溫罐無法直接把體內毒素和濕氣給逼出來，這些調理還是交給臟器機能和中醫師去把關。
溫罐師的價值是透過穩定的溫熱刺激與走罐技術，讓原本循環較差、甚至感到沈重冰冷的筋膜與肌肉鬆開，而大家都不喜歡的濕氣，更像是代謝變慢、循環不順所造成的厚重感。
艾草溫罐是溫和的輔助調理，它能透過改善循環與放鬆狀態，讓身體找回原本該有的舒適感，不要把按摩、艾草溫罐、指油壓、整骨當成一次性的神效藥療，即便是藥物，也不可能一次到位。畢竟，真正的體質改善，終究還是要回歸到我們日常的作息與生活習慣上。
